Achtsam sein mit sich und anderen. Starten Sie Ihre berufsbegleitende Ausbildung zum Achtsamkeitstrainer!
Caroline de Jong - Studientutorin (AKT)

Die Ausbildung zum Achtsamkeitstrainer zeigt Ihnen auf, wie Sie selbst innere Ruhe im Alltag finden und Anderen beim Entschleunigen helfen können.

Caroline de Jong - Studientutorin Psychologin (MSc.)
Ich berate Sie gerne unter der kostenfreien Telefonnummer 0800 - 34 22 100 oder per Mail an neugierig@alh-akademie.de

ZFUGegenwärtig sein & innere Ruhe finden - Ihre berufsbegleitende Ausbildung zum Achtsamkeitstrainer (staatlich zugelassen)

Unser Leben wird immer schneller: E-Mails, Whatsapps und Sms wollen in kürzester Zeit beantwortet werden. Permanente Verfügbarkeit wird oftmals nicht nur beruflich, sondern auch privat erwartet. Der steigende Druck, die immense Schnelllebigkeit unserer Gesellschaft und die Reizüberflutung in der Außenwelt führen zunehmend zu Überforderung und diversen stressbedingten gesundheitlichen Problemen.

Das Bedürfnis nach Entspannung, innerer Ruhe und Gelassenheit nimmt im Gegenzug bei vielen Menschen ebenso zu sowie die Bereitschaft, selber etwas dafür zu tun. Ein wissenschaftlich erwiesenes kraftvolles Mittel zur Kultivierung innerer Ruhe, Gelassenheit und Entspannung ist Achtsamkeit, das Üben von Gegenwärtigkeit im „Hier und Jetzt“. Es reduziert nachweislich Stress, fördert Gesundheit und Wohlbefinden. 

Mit der Ausbildung zum Achtsamkeitstrainer lernen Sie, sowohl für sich als auch für andere einen Raum zu schaffen, in dem man „bei sich ankommt“ und zur inneren Ruhe findet. Wir inspirieren Sie für Ihr eigenes Achtsamkeitstraining im Alltag und geben Ihnen Einblicke in die MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction). Fundiertes Fachwissen sowie intensive praktische Übungen stärken Sie in Ihrem Wohlbefinden und zeigen Ihnen, wie Sie auch anderen zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden mittels Achtsamkeit verhelfen können.

Informieren Sie sich hier über den detaillierten Ablauf und die Inhalte Ihrer ALH-Ausbildung zum Achtsamkeitstrainer. 

Insgesamt erhalten Sie 6 Studienbriefe und nehmen an 3 Präsenzphasen (insgesamt 6 Tage), 1 Web-Based-Training sowie 9 Web-Seminaren (kurz Webinaren) teil, die mehrfach im Jahr stattfinden. So können Sie Ihre Termine individuell und flexibel planen. 

Art des Unterrichts: Staatlich geprüfter und zugelassener Fernunterricht (Nr. 7342319v)

Abschluss: Achtsamkeitstrainer/in - hier finden Sie die aktuelle Prüfungsordnung.

Bei Fragen rund um die Ausbildung zum Achtsamkeitstrainer (ALH) steht Ihnen Ihre persönliche Studientutorin Caroline de Jong jederzeit gerne zur Verfügung, unter 0221 / 422929-39 oder neugierig@alh-akademie.de.

Was sagen die Menschen, die bei uns lehren und lernen? Lesen Sie hier unsere "Stimmen aus der Praxis".

Zielgruppe:

Alle Menschen, die sich intensiv mit der eigenen Achtsamkeitspraxis auseinandersetzen und aus dieser Erfahrung heraus anderen das Gegenwärtigsein im "Hier und Jetzt" auf wirkungsvolle Weise lehren möchten.

Zulassungsvoraussetzungen:

Erfolgreich abgeschlossene Ausbildung.

Sie sind nicht sicher, ob Sie die Zulassungsvoraussetzungen für die Ausbildung zum Achtsamkeitstrainer erfüllen? Caroline de Jong, Ihre persönliche Studientutorin, bespricht mit Ihnen gerne Ihre individuellen Möglichkeiten!

Start:

Die Ausbildung Achtsamkeitstrainer an der ALH startet im April, Juni und Oktober. Durch die gemeinsamen Starttermine sind Sie direkt im Lernverbund mit gleichzeitig startenden Teilnehmern

Dauer:

Die Dauer Ihrer Ausbildung beträgt 12 Monate, darüber hinaus haben Sie noch weitere 12 Monate persönliche Studienbetreuung sowie Zugriff auf alle Ihre Ausbildungsunterlagen, Web-Seminare (kurz Webinare) und Seminare.

Gebühren:

Die monatlichen Gebühren für Ihre Ausbildung zum Achtsamkeitstrainer betragen 149,00 Euro (zzgl. einer einmaligen Prüfungsgebühr von 150,00 Euro). In dem Gesamtpreis von 1.938,00 Euro sind bereits alle Kosten, inklusive Prüfungsgebühr, Ausbildungsmaterialien (Webinaren, Präsenzphasen etc.) sowie individueller Lernunterstützung durch Ihre persönliche Studientutorin, enthalten. 

Nutzen Sie auch die vielfältigen Fördermöglichkeiten. Ihr Experte, Leon Schäfer, berät Sie gerne unter 0800 / 3422100 oder per Mail an schaefer@alh-akademie.de.

Unsere Absolventen erhalten außerdem 10% Ermäßigung auf alle weiteren Ausbildungen an der ALH-Akademie. 

Ihre Ausbildung zum Achtsamkeitstrainer an der ALH verbindet moderne Blended Learning Methoden, wie Studienbriefe, Seminare und Web-Seminare (kurz Webinare). Hier finden Sie einen Leitfaden für Ihre Ausbildung an der ALH.

Studienbriefe

Die Studienbriefe für Ihre Weiterbildung sind von Fachtutoren nach speziellen didaktischen Vorgaben für Ihr Fernstudium geschrieben. Zum Anfang eines Kapitels werden Ihnen Ihre Lernziele aufgezeigt. Zahlreiche Praxisfälle zeigen Ihnen außerdem, wie Sie Ihr erworbenes Wissen in der Praxis einsetzen können. Komplexere Zusammenhänge werden durch Abbildungen, Definitionen und Rechercheaufgaben veranschaulicht. So können Sie am Ende jedes Kapitels mit abschließenden Fragen prüfen, ob Sie die Lernziele erfolgreich umsetzen können.

Ihre Studienbriefe stehen Ihnen jederzeit zum Download in Ihrer Lernwelt bereit. Außerdem besteht die Möglichkeit, die Studienbriefe postalisch zu erhalten. Dies können Sie bei Ihrer Anmeldung entscheiden. Schauen Sie doch mal rein - hier finden Sie einen Auszug aus dem Studienbrief "Basics der Achtsamkeit".

Seminare

Um das erlernte Fachwissen aus den Studienbriefen zu vertiefen und praktisch anzuwenden, besuchen Sie unsere Präsenzphasen. Über Team- und Gruppenarbeiten, Präsentationen, fachlichen Austausch sowie Diskussionen mit Dozenten und Studienkollegen, stärken Sie Ihre fachlichen Kompetenzen und kommunikativen Fähigkeiten.

Die Präsenzphasen werden regelmäßig in unserem Seminarzentrum in Köln angeboten. Dabei bieten wir Ihnen sowohl Termine am Wochenende, als auch an Wochentagen an - Sie können Ihre Termine also frei auswählen. Im Voraus erhalten Sie ein Übersicht mit Übernachtungsmöglichkeiten in Köln. Eine Liste Ihrer Seminartermine stellen wir Ihnen auf Anfrage jederzeit auch gerne zur Verfügung.

Web-Seminare (kurz Webinare)

Was ein Webinar ist, wie ein Webinar abläuft & welche Vorteile es bietet, haben wir für Sie in unserem kurzen Video zusammengefasst! 

Ihre Webinare verbinden die Vorteile eine Präsenzveranstaltung mit der Flexibilität eines Fernstudiums. Für die Teilnahme an Ihren Webinaren erhalten Sie einen Link mit Login für Ihr virtuelles Klassenzimmer. Dafür benötigen Sie keinerlei Vorkenntnisse oder sonstige Installationen. Lediglich einen Computer mit Internetzugang und ein Headset. 

Sie sind räumlich und zeitlich flexibel, denn sollten Sie einmal nicht an einem Webinar teilnehmen können, steht Ihnen in Ihrer Mediathek ein Mitschnitt zur Verfügung. Nehmen Sie online am interaktiven Austausch mit unseren Dozenten teil und erwerben Sie tiefgehendes Fachwissen. 

Webbased Trainings (Webbasierte Trainings - kurz WBTs)

Die Webbased Trainings in der Ausbildung zum Achtsamkeitstrainer sind von Fachautoren entwickelte & digital aufbereitete Lernmaterialien, die Sie beim Erlernen der theoretischen und praktischen Inhalte unterstützen. Sie sind, wie die Studienbriefe auch, als eigenständige Lernmedien zu sehen und beginnen ebenfalls mit der Vorstellung der Lernziele bevor Sie sich den einzelnen Kapiteln widmen. Mittels Simulationen, Übungsbeispielen, Videos und Quiz werden Sie vom Moderator persönlich durch das Webbased Training geleitet und lernen so anschaulich, individuell, interaktiv und flexibel. Die Webbased Trainings stehen Ihnen jederzeit als Link in Ihrer Lernwelt zur Verfügung.

Flexucate

Dank des innovativen Weiterbildungskonzepts Flexuc@te passt sich Ihre Achtsamkeitstrainer-Ausbildung an der ALH-Akademie flexibel an Ihre individuelle Lebens- und Arbeitssituation an.

Vorteile des Flexuc@te-Systems:

 

Kostenfreies Studienprogramm

Ausführliche Informationen zu allen Weiterbildungen an Ihrer ALH!
Starten ohne Risiko!Starten ohne Risiko!

Lernen Sie das sympathische ALH-Team kennen. Wir freuen uns von Herzen, Sie persönlich & fachkundig bei Ihrer Ausbildung zu unterstützen.

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