Achtsamkeit - finde deine Basis zur Selbstfürsorge

Achtsamkeit ist eine Haltung, die Sie erlernen können, um zu innerer Ruhe zu finden. Unser Vortrag am 20.08.2019 vermittelt Ihnen die Grundzüge angewandter Achtsamkeit und wie Sie zur Selbstfürsorge nutzen

Selbstliebe – Umarme dein inneres Kind

Selbstliebe ist ein elementarer Baustein, um seine Persönlichkeit anzunehmen und innere Balance zu finden. ALH-Dozent Jürgen Großmeyer gibt am 04.09.2019 einen Einstieg in das Modell des inneren Kindes und nimmt Sie mit auf eine Reise in die verborgenen Seiten Ihres Inneren.