Unsere ALH Blogbeiträge

Alle Achtsamkeit Psychologie Gesundheit Beziehungen Traumata

Naturheilverfahren, holistische Ernährung & die Berufung, Menschen mit einem ganzheitlichen Ansatz zu helfen – lies unsere Blogbeiträge zu verschiedenen Themen der Naturheilkunde, Ernährung & einem gesunden Lifestyle.

Sicher auf den Beinen: Effektive Strategien zur Sturzprophylaxe

Durch präventive Maßnahmen das Sturzrisiko und die Sturzgefahr reduzieren.

Progressive Muskelentspannung: Ein Weg zu innerer Ruhe & Gelassenheit

Löse muskuläre Verspannungen und entspanne Körper und Geist.

Ayurveda Ernährung - Wie Du sie in Deinen Alltag integrierst

Ernährung im Einklang mit Deinem Körper. Infos und Tipps für die verschiedenen Doshas!

Fünf Jahre vegan - Meine Erfahrung

Unsere Mitarbeiterin Andrea Böggering teilt ihre Erfahrung mit der veganen Lebensweise.

Wie wir Naturheilverfahren und Schulmedizin vereinen können

Naturheilkunde - wie grenzt sie sich von der Schulmedizin ab und welche Chancen bietet eine Kombination der beiden Richtungen?

Zuckeralternativen auf dem Prüfstand

Was ist der gesündeste Zuckerersatz? Wir schauen auf die Zuckerverarbeitung im Körper, Ahornsirup, Honig & Co.

Heilpraktiker - Zwischen Beruf und Berufung

Das Interesse an ganzheitlichen und alternativen Heilmethoden steigt an - ebenso am Beruf des Heilpraktikers. Wir geben Dir einen kurzen Überblick!

Intuitives Essen – hör auf Deinen Körper!

Nach einem stressigen Tag belohnst Du Dich mit einem Eis oder stillst Deinen Frust mit einer Schokolade? Lerne zwischen emotionalem und körperlichem Hunger zu unterscheiden!