Yoga- & Selfcare Retreat in Köln
Dein Winter-Retreat – Ein Tag voller Yoga und Inspiration für Dich
Schenke Dir eine Auszeit vom Alltag und tanke neue Energie bei unserem Yoga- & Selfcare-Retreat! Ein Tag nur für Dich, um Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen – mit Yoga, Meditation, inspirierenden Vorträgen und Austausch.
Datum: 29.11.2025 | Zeit: 09.30 – 17:30 Uhr | Ort: Seminarzentrum der ALH-Akademie, Poller Kirchweg 101, 51105 Köln
Das erwartet Dich:
- Vinyasa, Yin & Hatha Yoga – fließend, kraftvoll und gleichzeitig entspannend
- Meditation & Mantra-Singen – Ruhe finden und den inneren Rhythmus spüren
- Infos zur Yoga-Ausbildung und der Option auf ZPP-Zulassung – entdecke Deine Möglichkeiten
- Tipps für die Selbstständigkeit als Yogalehrer – praxisnah und wertvoll für Deinen Weg
- Bereichernder Austausch & Zeit, Dich mit anderen Yogis zu vernetzen
- Ayurveda & Yoga – gesunde Ernährung trifft achtsame Bewegung
- Kostenfreies und veganes Mittagsangebot – gemeinsam genießen, ins Gespräch kommen
Kosten: 49 € – die Plätze sind begrenzt, sichere Dir jetzt Dein Ticket!
Weiterführende Informationen
Unsere Dozentinnen:
Louise "Leo" Belloso Castelló
Caroline de Jong
Mascha Schmitz
Adifet Ziba (LES MILLS®)
Infos für die Teilnahme an den Programmpunkten vor Ort:
Die Kurse finden in verschiedenen Räumen statt. Die Anzahl der Plätze pro Programmpunkt ist begrenzt. Unser Motto vor Ort lautet: first come, first serve. Mache Dir am besten im Vorhinein schon Gedanken, an welchen Programmpunkten Du teilnehmen möchtest.
Solltest Du am Veranstaltungstag für Deinen Wunschkurs einmal keinen Platz mehr bekommen, ist für Dich aber in jedem Fall ein Platz in einem anderen Kurs desselben Zeitslots garantiert.
Equipment:
Wir haben einen Grundstock an Equipment, bringe im besten Fall aber Deine eigene Yogamatte mit.