Unsere ALH Blogbeiträge
Schutz vor Sekundärtraumatisierung
Tipps für mehr Selbstfürsorge als Schutz vor Sekundärtraumatisierung.
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Trigger in der Traumafachberatung
Was sind Trigger? Welche Vorteile haben wir, wenn wir sie kennen? Mit Traumafachberatung Menschen helfen, sich selbst zu verstehen.
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Epigenetik: Die Vererbung von Traumata
Können Traumata genetisch vererbt werden? Stella Falkenberg,Traumafachberaterin i.A., gibt Einblicke in den Stand der Forschung.
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Der tiefe Schmerz in Dir – Toxische Beziehungen | ALH
In jeder zwischenmenschlichen Beziehung können Konflikte oder Missverständnisse auftreten, das ist ganz normal und beruht auf unserer Unterschiedlichkeit. Alle Menschen haben individuelle Bedürfnisse und Wünsche, die je nach Situation mal mehr und mal weniger zusammenpassen. Dies betrifft sowohl Liebesbeziehungen als auch jede andere Konstellation.
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Trennungen positiv verarbeiten - Schluss mit Schuldgefühlen
Viele Menschen spüren nach einer Trennung Gefühle wie Schuld oder Scham. Lena Kager begleitet sie mit ihren Coachings und hilft ihnen, mit diesen Gefühlen umzugehen, um einen gesunden Weg zurück zum/ zur Ex zu finden oder die Trennung positiv für sich zu verarbeiten.
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