Unsere ALH Blogbeiträge

Alle Achtsamkeit Psychologie Gesundheit Beziehungen Traumata

Psychologische Beratung sowie der Aufbau von Fachwissen im Bereich der Psychologie wird in unserem Alltag immer wichtiger.

Dankbarkeitstagebuch – Dein Weg zum Glück

Richte mit dem Dankbarkeitstagebuch Deine Aufmerksamkeit auf das Gute und erhöhe Deine Zufriedenheit.

Coping-Strategien: Herausforderungen meistern

Coping-Strategien sind Bewältigungsmechanismen, um mit herausfordernden Situationen umzugehen.

Reframing im Coaching

Durch Reframing, Situationen umdeuten und neue Lösungsansätze finden.

Das Genogramm als systemisches Tool

Wie Du Dein eigenes Genogramm erstellst und es als wertvolles Tool zur Selbstreflexion, in der Familienforschung und Teamarbeit nutzen kannst.

Narzissmus in der Beziehung – kann ein Narzisst lieben?

Wie zeigt sich Narzissmus? Wie wird die Beziehung dadurch beeinflusst?

Retraumatisierung – Bedeutung & Auswirkung

Retraumatisierungen durch traumasensibles Verhalten vermeiden.

Nutze die Positive Psychologie für Dich

Richte Deinen Fokus auf das Positive und entfalte Deine Stärken.

Krisenintervention - eine präventive Maßnahme

Lebenskrisen können uns alle treffen. Welche Methoden und Bewältigungsstrategien können uns in solch einer Situation helfen?

Umgang mit Demenz - Demenzstadien, Symptome und Formen

Für Angehörige und Betroffene stellt die Erkrankung eine starke Belastung dar.

Einführung der ICD-11 in Deutschland | ALH

ICD-11: Was bedeutet die neue Klassifikation für meine Prüfung vor dem Gesundheitsamt oder meinen Praxisalltag?

Bindungsangst erkennen und auflösen

Wie können wir erkennen, ob wir selbst oder unser Partner von Bindungsangst betroffen ist und aktiv Veränderung anstreben?

Durchbrüche & geknackte Nüsse

Persönliche Erfahrungen einer ALH-Absolventin - Psychologischer Berater & Suchtberater

Die eigene Praxis für psychologische Beratung

Single-Coaching & Brautpaar-Gespräche – bei ALH-Absolventin Judith Baldes ist Raum für Liebe

Mentale Stärke - Die Kraft unserer Gedanken

Mentale Stärke ist in manch einer Situation der Schlüssel zum Erfolg. Mit verschiedenen Techniken ist es möglich, sie zu trainieren und entsprechend einzusetzen.

Auf dem Weg zu mir - Professionelle Wegbegleiter

„Ich habe doch Freunde – wofür brauche ich denn da einen Berater?“ Professionelle Unterstützung für ein Thema zu suchen, hilft dabei, die eigenen Perspektiven erweitern.

Und auf einmal ist alles anders

Was können wir tun, wenn sich alles ändert und wir den Halt verlieren? Unsere Dozentin für den Happiness Trainer erklärt wie Du Dich in der jetzigen Zeit wieder verankern kannst.

#trustissues - Vertrauen aufbauen, Kontrolle abgeben!

Ähnlich wie bei diesem Sturztraining ist es im „richtigen“ Leben: Nur wer seine Angst überwindet, kann Vertrauen entwickeln. Umgekehrt ist es allerdings auch so, dass ein gewisses Maß an Angst eine Grundvoraussetzung für Vertrauen ist.

Können wir Resilienz erlernen?

Resilienz ist trainierbar! Je stärker unsere sieben Reslilienz-Faktoren ausgeprägt sind, desto besser können wir mit täglichen Anforderungen umgehen.

"Eine der größten Herausforderungen ist das Aushalten-Können"

Dozent Georg Schmitz berichtet über wertvolle Erfahrungen aus seinem beruflichen Alltag als Seelsorger und die Herausforderungen seiner Arbeit.

Was macht die Ausbildung zum Psychologischen Berater so besonders?

Der ALH-Dozent Jürgen Großmeyer berichtet über die Ausbildung zum Psychologischen Berater, seine persönlichen Erfahrungen und die beruflichen Perspektiven.